Mejora tu digestión

Según la Asociación Colombiana de Gastroenterología: “Se le da el nombre de Síndrome de Intestino Irritable a una Afección Crónica del Colon que se caracteriza por dolor abdominal tipo cólico, distensión, gas, diarrea o estreñimiento. No produce cambios en la mucosa intestinal y no aumenta el riesgo de cáncer de colon. Sólo algunas personas presentan […]

A pesar de que últimamente hemos escuchado y leemos con frecuencia sobre alimentos con probióticos y prebióticos, lo cierto es que desconocemos sobre los verdaderos efectos y beneficios que le aportan a nuestro organismo. Son necesarios para el buen funcionamiento de nuestros procesos digestivos y sirven como coadyuvante de enfermedades cardiometabólicas. Según La Biblioteca Nacional […]

El estreñimiento crónico afecta 3 veces más a las mujeres que a los hombres, pero es una tendencia que incluye a personas más jóvenes y a niños. Conoce sus causas y cómo prevenirlo.